Koleksi Tips Kesihatan Wanita- KELUARGA Jun 2003
Tips Penjagaan sulit wanita
• Bersihkan bahagian luar kemaluan dengan air daun sireh atau herba tradisional |
• Pastikan anda kerap menukar tuala wanita setiap 4-5 jam sekali untuk elak kuman membiak. |
• Elak membasuh gunakan gel atau sabun untuk elak kekeringan. |
• Amalkan membuang air kecil kira kira setengah jam selepas hubungan kelamin,elakkan jangkitan pundi kencing. |
• Elakkan memakai seluar dalam yang terlalu ketat yang menghalang laluan udara, mudah berpeluh dan dapat jangkitan. |
• Bagi alat sulit yang berbau, cucilah dengan menggunakan serbuk teh pada pagi dan waktu malam. |
• Bagi wanita yang mengalami haid berbau, bolehlah mengamalkan jamu kunyit sebelum datang haid.Ambil seketul kunyit hidup dan asam jawa campur sedikit gula merah dan diminum airnya. |
0 comments:
Post a Comment